倪海厦是一位备受瞩目的演员，他的绰号叫做“睡神”。这个称号并非因为他特别喜欢睡觉，而是因为他有在戏剧拍摄过程中“利用”每一个空闲时间来补觉的习惯。那么，倪海厦究竟有多少个小时的睡眠时间呢？下面我们来看看网络上搜索到的关于“倪海厦睡眠时间”的内容。
第一篇文章是题为“倪海夏谈睡眠：只要肯辛苦，就可以天天忙碌”(来源：腾讯新闻)。文章中提到，倪海厦曾表示自己每天只需要4-5个小时的睡眠时间就可以了，这样就可以把更多的时间用来拍戏和学习。对于大多数人来说，每天只睡4-5个小时是一种折磨，但是对于倪海厦来说，这似乎成了一种习惯。他认为，只要真正愿意辛苦，就可以天天忙碌，无论是拍戏还是学习都能够有效地安排时间。
第二篇文章是题为“我听倪海厦说影视圈最困难的事”(来源：新浪娱乐)。文章中提到，在采访过程中，倪海厦自曝其实他的睡眠时间很短，是每天只有3-4个小时。但他表示，这并不是他刻意追求的目标，而是因为拍电视剧时间太紧张，加上经常赶场地，只能利用空闲时间来进行补觉。相比于睡眠时间，对于倪海厦来说最困难的是演员的生存问题，特别是原创戏剧的拍摄。
第三篇文章是题为“倪海厦谈为生存而演艺：我从锦衣卫走出来了”(来源：网易娱乐)。文章中提到，倪海厦在接受采访时揭示了自己当年为生还曾经多次参演不喜欢的作品。他表示，拍一些自己不感兴趣的电视剧或电影对于演员来说是一种煎熬，但是为了生存和赚钱就必须接受。而如今，他已经逐渐走出这个困境，在一些好的影视作品中逐渐得到认可。
综合这三篇文章中的内容可以得知，虽然网上没有明确的数据表明倪海厦每天的睡眠时间有多少小时，但是从他自己的口中或者一些采访中我们可以得知，他的睡眠时间肯定不长。他通过在拍戏空闲时间来进行补觉，以及愿意辛苦利用时间来学习和工作，这成为了他能够在演艺圈中保持高效率和高产出的秘诀。而对于倪海厦来说，最重要的是不断提高自己的演技和深造，走出生存的困境，成为一名优秀的演员。
